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Runner#8 KW28: Noch 10 km bis Marathon…

Update Operation “Pheidippides with an happy end” Laufleistung: 51 kmTraining: 3 Laufeinheiten, 3 Bodyweight Trainings (7-30 min.) Motivation: Besser als letzte Woche Respekt vor der Aufgabe: Langsam hab ich das Gefühl – ich schaffe es… Wie ist es mir diese Woche ergangen: Welchen Unterschied eine Woche ausmachen kann. Letzte Woche war mein Respekt vor der Aufgabe noch unendlich groß, diese Woche sieht die Sache schon ganz anders aus. Trotz ausgiebiger Grillparty am Samstagabend, hatte ich mich entschlossen am Sonntag die 30 km Grenze zu knacken. Gesagt getan: Ich bin also mit meiner neuen Laufweste nebst 2 l Flüssigkeit und diversen Schokoriegeln losgelaufen. Die Idee war, die Sache möglichst langsam anzugehen (GA1 Bereich) – so war auch die Vorgabe aus meinem 2peak.com Trainingsplan. Nach 5 km habe ich schon gespürt „heute könnte es klappen“ – trotz schwacher Batterie (das iPhone war nicht vollständig geladen) bin ich einfach im Forrest Gump Modus weitergelaufen und weitergelaufen …

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