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Tag Archives: Pulsuhr

Neue Schuhe, Sensor, Doping,……

Nachdem mich der Berufsalltag wieder eingeholt hat bin ich wieder dabei ins normale Training eingestiegen. Meinen Trainingsplan von Running.Coach habe ich diese Woche unabsichtlich geändert. Der Plan hatte mir 8km bei 6:45 per SMS geschickt. Ich hatte das gesehen und sagte mir noch, gut dann renne ich heute mal 2km mehr – allerdings hatte ich die 6 mit einer 5 verwechselt und bin daher 10km @05:45 gelaufen. Naja nicht so schlimm, da habe ich eben einen Tag länger Pause gemacht und habe dafür den LongRun noch mal um 4km verlängert. Gespannt bin ich mal auf Ende August, da ziehen die Länge meiner Läufe nach Trainingsplan deutlich an – 26 – 29km werden da gefordert. Passt zu den Aussagen vieler anderer Trainer, die empfehlen nur einen Lauf bis 30km in der Vorbereitung zu machen. Trotzdem bleibt natürlich der Respekt vor der Distanz, wobei ich mir relativ sicher bin, dass ich das packen werde. Ansonsten …

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Test: Garmin Forerunner 620

Letzte Woche kam nach langem warten endlich meine Forerunner 620 an. Hier der erste Erfahrungsbericht. Hier zunächst die Highlights zur Uhr. Sehr leichte (43g) GPS-Laufuhr mit Touchscreen und Farbdisplay Frei konfigurierbare Datenfelder Ermittelt den Fitness-Levels und die optimale Regenerationszeit Ermittelt Werte zur Verbesserung des Laufstil* ANT+, Bluetooth® LE, WLAN und Beschleunigungssensor Die Forerunner kommt in einer kleinen schwarzen Schachtel in der sich die Uhr, das USB-Kabel, der Herzfrequenzmesser und eine Kurzanleitung befindet. Nimmt man die Uhr in die Hand kann man diese über den Touchsreen, sowie über 4 Knöpfe bedienen. Die wichtigen Dinge (Start einer Aktivität, Stop einer Aktivität, Anzeige wechseln, etc.) kann man über die Knöpfe starten, den Rest über das Touchdisplay. Die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten sind zunächst eine ziemliche Herausforderung, wenn man aber mal das wichtigste (welche Informationen man beim Laufen angezeigt bekommen will) einstellt hat ist der Rest ziemlich einfach. Wenn man ein IPhone gewöhnt ist, muss man sich …

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Adidas micoach Smartrun – Pulsuhr verfügbar

Im Shop von adidas wird inzwischen die Smartrun als verfügbar gekennzeichnet. Bestellen könnt ihr die Uhr über folgenden Link: Link zum Shop. Der Preis liegt bei 399€. Die Uhr misst ohne Brustgurt durchgängig die Herzfrequenz und ist mit GPS, Bluetooth 4.0, einem kabellosen MP3-Player, WLAN und einem Farb-Touchscreen ausgestattet. Folgende Funktionen stehen zur Verfügung (Quelle www.adidas.de): Cardio-Trainingsanweisungen in Echtzeit mit miCoach Trainingsplänen; Animiertes Kraft- und Flexibilitätstraining; Personalisierbare Screens mit den Trainingsdaten; Workout-Übersicht; Uhr- und Timer-Funktion; 4GB Speicher für Musik und Daten Die Trainingsanweisungen werden als visuelle Nachrichten angezeigt; Für akustische Trainingsanweisungen und Musik wird ein kabelloser Kopfhörer benötigt der separat erhältlich ist Integrierter, gurtloser Herzfrequenzsensor; GPS-basierte Schnelligkeit, Entfernung, Schrittfrequenz und Strecke; Steuerung über nur einen Knopf; Nahtlose Synchronisierung mit miCoach.com für automatische Aktualisierungen; miCoach SMART RUN benötigt einen WLAN-Zugang für die Inbetriebnahme und Datensynchronisierung Display: 1.45” Full Color Transflective TFT LCD, 184 x 184 Pixel Touchscreen, Akku: 410mAh Lithium-Ionen, Ladezeit …

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